EMDR
EMDR oftewel Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een therapie voor mensen die een traumatische of akelige gebeurtenis hebben meegemaakt, bijvoorbeeld een verkeersongeval, een overlijden in de omgeving of seksueel misbruik, en hiervan last blijven houden.
Psychische klachten die kunnen blijven bestaan zijn bijvoorbeeld: herinneringen aan de schokkende gebeurtenis die zich blijven opdringen, angstwekkende beelden (herbelevingen, flashbacks), nachtmerries en vermijding. Amerikaans psychologe Francine Shapiro ontwikkelde EMDR meer dan 25 jaar geleden en sindsdien is er veel onderzoek gedaan, waaruit blijkt dat mensen met een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) of andere trauma gerelateerde klachten, baat hebben bij EMDR. Inmiddels is EMDR een volwaardige en effectieve therapeutische methode.
Tijdens de sessies zal de behandelaar vragen aan de gebeurtenis terug te denken, inclusief gevoelens, gedachtes en beelden. Tegelijkertijd wordt een afleidende stimulus aangeboden; vaak is dit de hand van de therapeut die met de ogen gevolgd moet worden. Op deze manier wordt het natuurlijk verwerkingssysteem gestimuleerd en krijgt het werkgeheugen zoveel te verwerken dat het beeld rondom de gebeurtenis vervaagd en minder lading krijgt. Na elke “set” van stimuli wordt er even rust genomen en vraagt de behandelaar wat er qua gedachtes en emoties naar boven komt. Uiteindelijk zullen de angst, herbelevingen en schrikreacties minder worden en krijgt de gebeurtenis een plekje.
Direct aanmelden?
Liever eerst meer informatie?
Neem contact met ons op
088 - 321 01 11
info@atlasjeugdhulp.nl